Mutfakta osteoporoz ilacı var

57 yaşındayım. Yavaş yavaş kemiklerimin güçsüzleştiğini hissediyorum. Menopozda kemik erimesini önlemek için ne yapmam lazım? S.T./Bayburt Kemik erimesi ile ilgili ülkemizde sıklıkla yanlış tabirler,..