Selülitten kurtulmanın yolları
Selülitten kurtulmak için uygulanabilecek özel bir yöntem yoktur. Burada portakal kabuğu gibi pütürlü bir cildi düzeltmek için başvurulan etkili ve etkisiz kimi uygulamalar yer almaktadır.
Selülit nedir :Üst derinin hemen altında bulunan yağ su ve artık maddelerden oluşmuş yer değiştirmeyen ve jöleyi andıran yumrudur. Yağ hücreleri spor yapılmadı zaman 3 evdere selülite dönüşür
1.Bazı hücrelerde yağ damlacıkları toplanır
2.Damlacıklar çoğaldıkça yumak halinde birleşerek bir yağ toğağı oluşturur.
3.Topak iyice büyüyerek hücre çekirdeğini kenara iter.
Buda dışardan baktığımızda portakal kabuğu görünümünde bir deri olarak gözümüze çarpar
Doğru : Sorunlu bölgeleri çalıştıran jimnastik hareketleri ve egzersizler yağların eritilmesine yardımcı olur. Örneğin bisiklete binmek selülitleri önleyici bir spordur.
Yanlış:Masaj vücudun kan dolaşımını hızlandırır ama yağ hücrelerini parçalayamaz.
Doğru : Düşük kalorili besinler almak fazla kiloları atmak için en iyi yöntemdir.
Yanlış: Krem ve losyonlar derinin altına sızarak yağlı dokulara ulaşamaz.